Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
5 вредных советов для СНА, которых следует ИЗБЕГАТЬ! Доктор Сомнолог
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
Сомнолог Роман Бузунов о том, как высыпаться и чувствовать себя хорошо в период стресса
СОМНОЛОГ Полуэктов: ЧТО МОЗГ ДЕЛАЕТ ВО СНЕ?
РОМАН БУЗУНОВ: Как организовать здоровый сон и начать жить лучше и спокойнее
Как восстановить здоровый сон и легко просыпаться | Доктор Бузунов
Сомнолог РОМАН БУЗУНОВ | Сон после праздников и сон как праздник
СОМНОЛОГ. 3 критерия бессонницы, кофе, храп, мелатонин, бруксизм
Полезные советы для всех, кто работает в ночную смену!
Как наладить сон, забыть о бессоннице и улучшить здоровье? Сомнолог Роман Бузунов
КАК НАЛАДИТЬ СОН — СОМНОЛОГ РОМАН БУЗУНОВ
Как высыпаться в современном мире | Сомнолог Роман Бузунов | Подкаст #10
Самый известный сомнолог: Вот как победить бессонницу БЕЗ таблеток
Взломали недосып. Михаил Полуэктов, врач-сомнолог
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть. Бессонница
Сомнолог Михаил Полуэктов: Сколько нужно спать и почему сон так важен?
Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи!
Сомнолог Михаил Полуэктов: крепкий сон для бегунов, нервы и мышцы, гаджеты и витамины, гигиена сна